روش کاتسو یا BFR در مجروحان جنگی و توانبخشی چگونه عمل میکند؟ محققان در مرکز درمانی بروک از تورنیکت برای کمک به مجروحان جنگی جهت بازگشت به سلامتی کامل استفاده میکنند. و فکر میکنند که میتواند راه های ریکاوری ورزشکاران از صدمه های ارتوپدی را تغییر و ارتقا دهد. بی اف ار رسما به عنوان محدودیت جریان خون شناخته شده است این تکنیک می تواند تغییر انقلابی در توان بخشی باشد.
یک تورنیکت جراحی با فشار (مشابه یک کاف فشار خون) بروی عضو آسیب دیده قرار می گیرد تا در حدی گردش خون را در هنگامی که بیمار در فعالیت قدرتی شرکت میکند را محدود کند. بر خلاف روش های قدیمی آموزش قدرتی که نیازمند بارهای زیاد برای کسب نتایج قابل ملاحظه است این روش تمرین در مقاومت خیلی پایین انجام میگیرد. در ادامه جهت بررسی بیشتر با ما همراه باشید.
BFR(بی اف آر)
روش کاتسو یا BFR بسیار مفید بوده و برای جراحت ها و ورزش کاران حرفه ای که به دنبال بهبود ناشی از آسیب هایی مانند (ACL) ای سی ال Anterior Cruciate Ligament ( پارگی رباط صلیبی پا ) و التهاب تاندون ها و غضروف های آسیب دیده هستند، بهترین گزینه می باشد.
بسیاری از افراد نظامی اندام های‌شان به صورت شدید آسیب دیده و به علت جراحت ها یا سوختگی ها، آنها را از شرکت در حرکات ورزشی سخت و در عین حال تاثیر گذار بازمی دارد. بی اف ار به وسیله تورنیکت دیجیتال به آنها اجازه میدهد که قدرتشان را به خوبی افزایش یابد و عملکرد مفصل آسیب پذیر یا بافت نرم را به درستی ارتقا پیدا کند.
محققان در بیمارانی که در حال انجام بی اف ار هستند، میزان قابل توجهی عضله که ناشی از استفاده دستگاه BFRبوده، ماهده کردند.
تاثیرات استفاده از دستگاه بی اف آر
در حالی که نتایج حاصل از دستگاه bfr در تمامی افراد نسبت به یکدیگر متفاوت بوده، اما بیماران به طور میانیگین 50 تا 80 درصد از افزایش قدرت را در طی چند هفته کوتاه بدست آورده اند.رقم هایی که قبلا در دنیای توان بخشی عضلانی شنیده نشده بودند.
فکر بعدی این است که این روش چطور میتواند به دنیای غیر نظامی کمک کند. او مشخص کرد که به صورت تاریخی بعضی از بیشترین پیشرفت های برجسته پزشکی از نتایج بدست آمده از درمان مجروجان در حین ناسازگاری و برخورد بوده است.
در حالی که شمار زیادی از جراحت های ارتوپدی که منجر به قطع عضو یا آسیب دیدگی شدید اندام ها می شود، بقیه جراحات مشابه آن هایی هستند که ورزش کاران به صورت غالب با آن مواجه می شوند. بی اف ار میتواند دری را در دنیای ورزش برای افراد آسیب دیده بگشاید، که از جراحت های تهدید کننده به طور موثرتری ریکاوری شوند.
کاربرد بی اف آر برای ورزشکاران
بی اف ار کاربرد بسیار زیادی برای ورزشکارانی دارد که در حال ریکاوری از مصدومیت یا جراحی هستند. مفید ترین وجه این تکنیک میتواند این قابلیت باشد که قدرت ماهیچه را افزایش دهد در حین اینکه از استرس مقاومت بالای تمرینات ورزشی در فاز های اولیه توان بخشی جلوگیری میکند.
در حالی که این روش به نظر میاید که فایده هایی در ورزش و قلمرو پزشکی دارد لازم است که هرگونه خطر احتمالی در نظر گرفته شود.
میزان امنیت دستگاه تورنیکت جهت استفاده
پرسش های مطرح در رابطه با امنیت تورنیکت دیجیتال و کاف در حین فعالیت بدنی قابل فهم هستند. اما گفته میشود که این روش تحت کنترل و با تیم آموزش دیده انجام می گیرد و تورنیکت های دیجیتال مخصوصی که با سنجش امنیت ساخته شده اند مانند خاموش کردن اتوماتیک این قابلیت را دارند که اطمینان ببخشند که جریان خون به طور کامل محدود و قطع نشده است و تغییرات فشار روی مانیتور نمایش داده می شود.
باوجود آن که مکانیزم دقیق به صورت کامل قابل فهم نیست محققان در یافته اند که وضعیت اکسیژن پایین که توسط تورنیکت دیجیتال و کاف ایجاد می شود بدن را مجبور به استفاده از فیبر های خاص ماهیچه میکند.
منبع: http://espn.com/
