وبلاگ

17 آوریل

آیا خوردن قارچ در بارداری ضرر دارد؟

در دوران بارداری، تغذیه مادر تاثیر زیادی بر سلامت مادر و جنین دارد. یکی از غذاهایی که ممکن است مادران باردار درباره مصرف آن تردید داشته...

ادامه مطلب

16 آوریل

عکس واریس

مشاهده‌ی یک عکس واریس، صرفاً نگریستن به سطح پوست نیست؛ بلکه پنجره‌ای‌ست به ساختار معیوب عروقی که ممکن است سال‌ها در حال پیشرفت بوده باش...

ادامه مطلب

15 آوریل

بالا نگه داشتن پاها – راهکاری ساده برای کاهش ورم و خستگی

آیا بالا نگه داشتن پاها واقعاً مفید است؟ اگر تا به حال بعد از یک روز کاری طولانی یا پیاده ‌روی زیاد حس کرده‌ اید که پاهایتان سنگین شده...

ادامه مطلب

14 آوریل

مراقبت از سالمند بعد از عمل جراحی

در هر نوع عمل جراحی، به‌ویژه در افراد مسن، مراقبت از سالمند بعد از عمل جراحی اهمیت ویژه‌ای دارد. سالمندان به دلیل ضعف سیستم ایمنی، بیشت...

ادامه مطلب

13 آوریل

 طریقه حمل مصدوم – آموزش گام به گام 7 روش انتقال مصدوم

طریقه حمل مصدوم یکی از مهم‌ترین بخش‌های کمک‌های اولیه محسوب می‌شود. در بسیاری از حوادث، مانند تصادفات، سقوط از ارتفاع یا بلایای طبیعی، ...

ادامه مطلب

12 آوریل

عضله سازی سالمندان در خانه

تا چند سال پیش، شاید تصور می‌شد عضله‌سازی فقط برای جوان‌هاست؛ اما حالا علم ثابت کرده که عضله سازی سالمندان در خانه یکی از مؤثرترین راه‌...

ادامه مطلب

10 آوریل

وکیوم زخم بستر

وکیوم زخم بستر یکی از روش‌های نوین و مؤثر در درمان زخم‌های مزمن و عمیق است که در سال‌های اخیر جایگاه ویژه‌ای در میان روش‌های درمانی پید...

ادامه مطلب

09 آوریل

آشنایی با بهترین وسیله کمکی برای بلند شدن بیمار از روی تخت

چرا بلند کردن بیمار از تخت یک چالش جدی است؟ بلند کردن بیمار  یا جابجایی بیمار از روی تخت، یکی از پرچالش‌ترین مراحل مراقبت از فرد ناتوا...

ادامه مطلب

06 آوریل

شست‌ و شوی صحیح زخم بستر در خانه

شست‌ و شوی صحیح زخم بستر در خانه یکی از مهم‌ترین اقدامات برای جلوگیری از پیشرفت زخم و بروز عفونت‌های خطرناک است. زخم بستر اغلب در بیمار...

ادامه مطلب

05 آوریل

آموزش استفاده از بالش جابجایی بیمار

بالش جابجایی بیمار؛ ابزاری ضروری برای مراقبت بهتر و ایمن‌تر بالش جابجایی بیمار(لاگرول) یکی از ابزارهای ضروری در مراقبت از بیماران است ...

ادامه مطلب

30 مارس

آموزش صحیح انتقال بیمار از ویلچر به تخت

انتقال بیمار از ویلچر به تخت یکی از چالش‌های اساسی در مراقبت‌های پزشکی و پرستاری است. این فرآیند اگر به درستی انجام نشود، می‌تواند منجر...

ادامه مطلب

26 مارس

7 روش پیشگیری از پیشرفت واریس

در مورد بیماری واریس خبر خوب و بد وجود دارد. اول، خبر خوب: واریس همیشه مشکلی ایجاد نمی کند. در برخی موارد، با تغییرات ساده در سبک زن...

ادامه مطلب